初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间是(shì)中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间(jiān)以及初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米成绩标准，中考女子800米(mǐ)标准时间，中考女子(zi)800米标准成绩，2020中考女生800米(mǐ)评分标准(zhǔn)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下知识：

初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要(yào)磨合(hé)的情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查(chá)好要(yào)穿的(de)东(dōng)西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的(de)时候会增(zēng)加(jiā)身体(tǐ)的(de)负担。

　　跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身体，自(zì)己(jǐ)的思(sī)想，那么呼(hū)吸会很容易(yì)。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的(de)时候，就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈，这(zhè)样会更(gèng)有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初(chū)一(yī)女生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质健康标(biāo)准中(zhōng)相关(guān)要(yào)求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同(tóng)，应到(dào)相关部(bù)门进行更准确(què)的(de)咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起(qǐ)跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田(tián)径规则。

　　考试(shì)过(guò)程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象，记(jì)为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个(gè)考生一次(cì)考(kǎo)试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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